Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Meditasi

Falun Dafa, Meditasi yang Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Jiwa
Falun Dafa, Meditasi yang Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Jiwa
Falun Dafa adalah sebuah pengolahan jiwa raga dengan lima perangkat gerakan yang lembut untuk meningkatkan kesehatan dan energi.
Feel Good
Manfaat Meditasi untuk Penderita Bipolar
Manfaat Meditasi untuk Penderita Bipolar
Pasang surut perasaan yang ekstrim yang dialami oleh penderita bipolar bisa sulit untuk diatasi.
Health
10 Cara
10 Cara "Self Care" Sederhana yang Jarang Disadari
Memberi waktu bagi diri untuk bersantai dan berisitrahat sangatlah penting. Self care adalah solusinya agar kesehatan fisik dan psikis terjaga.
Feel Good
7 Jenis Meditasi yang Cocok untuk Pemula
7 Jenis Meditasi yang Cocok untuk Pemula
Meditasi ternyata punya jenis yang beragam. Terkadang, keragaman jenis meditasi ini justru menyulitkan, apalagi untuk pemula meditasi.
Health
Sejarah Meditasi, Asal Mula dan Berbagai Manfaatnya
Sejarah Meditasi, Asal Mula dan Berbagai Manfaatnya
Duduk diam bermeditasi adalah kebudayaan kuno ribuan tahun yang lalu. Berawal dari ranah kepercayaan dan mengalir ke ranah pengobatan.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads