Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Meditasi
Meditasi bukan hanya dilakukan dengan duduk bersila di tempat yang sunyi saja. Beberapa kegiatan sederhana juga tergolong meditasi.
Health
14/06/2021, 15:00 WIB
Tak hanya meredakan stres dan kecemasan, riset telah membuktikan manfaat meditasi untuk kesehatan jantung kita.
Health
09/04/2020, 18:00 WIB
Peneliti melakukan pemindaian otak seorang biksu asal Tibet. Selama 14 tahun, penelitian ini menunjukkan manfaat meditasi pada kesehatan otak.
Oh Begitu
29/03/2020, 20:32 WIB
Meditasi tak hanya membantu diri lebih tenang, tapi juga dapat emmbantu pemulihan lebih cepat dan memiliki berbagai manfaat sehat lainnya.
Health Concerns
05/08/2016, 20:35 WIB
All News
