Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Meditasi Pernapasan
Box breathing diklaim dapat meredakan stres pada tubuh. Namun, apa makna sebenarnya dari teknik ini? Begini paparannya.
Feel Good
15/08/2022, 17:29 WIB
Bukan rahasia lagi, pandemi ini membuat banyak orang menjadi stres sehingga kualitas hidup menjadi berkurang. Bagaimana mengatasinya?
Health
21/07/2021, 15:37 WIB
All News
