Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Kesehatan Berenang
Berenang adalah salah satu jenis olahraga air yang paling populer di dunia. Berikut manfaat renang bagi kesehatan fisik dan juga mental.
Feel Good
19/09/2022, 07:07 WIB
Agar bisa berenang dengan lancar, ada beberapa hal yang perlu dipelajari sebagai latihan dasar fisik. Mulai dari latihan pernapasan hingga menendang.
Feel Good
20/01/2023, 17:36 WIB
Menurut profesor olahraga University of Otago, Selandia Baru, James Cotter, Ph.D, berenang bagus untuk mengatasi permasalahan persendian.
Feel Good
15/07/2022, 14:06 WIB
Kesedihan dan kekecewaan adalah hal yang normal dirasakan oleh manusia di dunia ini ketika segala sesuatu yang diharapkannya tidak berjalan semestinya
Health
01/02/2020, 06:00 WIB
All News
