Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Karbohidrat

13 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi tapi Menyehatkan
13 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi tapi Menyehatkan
Karbohidrat sangat diperlukan bagi tubuh untuk memasok energi. Kenali ragam makanan yang mengandung karbohidrat tinggi namun menyehatkan berikut.
Health
Mengenal Jenis-jenis dan Manfaat Karbohidrat
Mengenal Jenis-jenis dan Manfaat Karbohidrat
Karbohidrat memrupakan nutrisi penting yang dibutukan oleh tubuh. Apa saja manfaatnya?
Health
3 Bahaya Konsumsi Karbohidrat Berlebih
3 Bahaya Konsumsi Karbohidrat Berlebih
Pahami batas konsumsi karbohidrat per hari. Jika konsumsi karbohidrat dilakukan secara berlebihan, bisa picu 3 bahaya kesehatan berikut.
Health
Perhatikan, Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Karbohidrat
Perhatikan, Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Karbohidrat
karbohidrat tak perlu dihindari ketika sedang diet. Kita hanya perlu mengatur waktu yang tepat untuk mengonsumsinya.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads