Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Jalan Kaki

7 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil yang Sayang Dilewatkan
7 Manfaat Jalan Kaki untuk Ibu Hamil yang Sayang Dilewatkan
Jalan kaki adalah olahraga yang paling aman untuk dilakukan oleh ibu hamil, berikut ini beragam manfaatnya.
Health
7 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki, Meningkatkan Imunitas hingga Cegah Hipertensi
7 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki, Meningkatkan Imunitas hingga Cegah Hipertensi
Manfaat berjalan tanpa alas kaki, mengurangi risiko penyakit jantung dan hipertensi, meningkatkan imunitas dan membuat kualitas tidur lebih baik.
Tren
7 Manfaat Jalan Kaki Rutin Setiap Hari, Tenangkan Pikiran hingga Cegah Diabetes
7 Manfaat Jalan Kaki Rutin Setiap Hari, Tenangkan Pikiran hingga Cegah Diabetes
Terdapat sejumlah manfaat jalan kaki setiap hari bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut ulasannya.
Tren
5 Manfaat Jalan Nordik yang Jarang Diketahui
5 Manfaat Jalan Nordik yang Jarang Diketahui
Olahraga jalan Nordik merupakan cara jalan kaki yang terkenal di Finlandia sejak tahun 1901. Aktivitas fisik ini punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Feel Good
10 Manfaat Jalan Kaki, Bisa Turunkan Kalori hingga Gula Darah
10 Manfaat Jalan Kaki, Bisa Turunkan Kalori hingga Gula Darah
Tidak hanya membuat badan sehat dan bugar, berjalan kaki ternyata memiliki banyak manfaatnya. Berikut 10 manfaat berjalan kaki!
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads