Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Jalan Kaki Di Pagi Hari
Berjalan 15 menit sehari atau naik tangga alih-alih lift, mungkin memiliki efek positif yang substansial pada otak. Simaklah uraiannya.
Feel Good
21/08/2022, 18:00 WIB
Jalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik paling sederhana, namum punya segudang manfaat. Salah satunya adalah dapat menurunkan kadar gula darah.
Tren
27/09/2023, 09:15 WIB
Olahraga jalan kaki di pagi hari akan memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Untuk itu, ketahui manfaat jalan kaki di pagi hari berikut.
Health
23/09/2023, 10:00 WIB
Treadmill meja adalah meja kerja yang dipasangi treadmill. Dengan alat ini, kita dapat berjalan di atas treadmill sembari bekerja di depan komputer.
Feel Good
21/09/2022, 10:27 WIB
Intinya, bergerak bahkan berolahraga sehabis makan dapat membantu penyerapan glukosa dalam tubuh.
Feel Good
28/08/2022, 08:35 WIB
All News
