Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Bersepeda

Amankah
Amankah "Gowes" di Luar Ruangan Selama Pandemi?
Bersepeda memang menyenangkan. Tapi kita wajib memperhatikan protokol kesehatan, apalagi jika kegiatan gowes ini dilakukan beramai-ramai.
Feel Good
Apa Saja Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan?
Apa Saja Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan?
Bersepeda dapat membangun kekuatan, terutama pada otot-otot tubuh bagian bawah seperti paha depan.
Oh Begitu
Bersepeda atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Sehat?
Bersepeda atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Sehat?
Bersepeda dan jalan kaki adalah jenis olahraga aerobik. Namun, bersepeda atau jalan kaki, mana yang lebih sehat? Simak penjelasan berikut ini.
Health
Lansia Gowes 1.000 Km Jakarta-Malang, Motivasi untuk Konsisten Olahraga
Lansia Gowes 1.000 Km Jakarta-Malang, Motivasi untuk Konsisten Olahraga
Bersepeda sejauh 1.000 km bukan hal yang mustahil dilakukan, termasuk bagi lansia. Hal itu dibuktikan oleh dr Sadi Hariono yang berusia 60 tahun.
Feel Good
5 Manfaat Positif jika Anda Rutin Bersepeda di Pagi Hari
5 Manfaat Positif jika Anda Rutin Bersepeda di Pagi Hari
Bersepeda adalah salah satu aktivitas olahraga yang menyenangkan dan juga memiliki sejumlah manfaat positif bagi kesehatan.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads