Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Berolahraga Lari
Dalam berolahraga, Zee Zee Shahab menyarankan agar memulai olahraga secara perlahan dan menyesuaikan dengan tubuh, termasuk olahraga lari.
Feel Good
20/08/2022, 08:31 WIB
Dengan lari lambat kita membiarkan tubuh beradaptasi dengan stres saat berlari dan mencegah cedera
Feel Good
03/05/2024, 08:13 WIB
Mendengarkan musik ketika berlari bisa sangat membantu memperoleh semangat.
Feel Good
27/02/2019, 13:08 WIB
All News
