Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari
menuju
Pemilu 2024
Pemilu 2024
#Manfaat-bangun-pagi
Kebiasaan bangun tidur sebelum jam 7 pagi bermanfaat bagi kesehatan mental, sehingga hidup akan lebih waras dan juga meningkatkan produktivitas.
Feel Good
19/09/2022, 05:05 WIB
Bangun pagi memiliki beragam manfaat untuk kesehatan fisik dan mental manusia, termasuk meningkatkan konsentrasi.
Health
07/03/2023, 05:00 WIB
Bangun pagi mungkin terasa berat. Namun, ternyata ada banyak manfaat bangun pagi untuk kesehatan, baik kesehatan fisik dan mental.
Health
23/11/2022, 07:30 WIB
Sebenarnya kebiasaan bangun pagi itu mendatangkan sejumlah manfaat positif lho. Salah satu manfaat bangun pagi yakni suasana hati lebih bahagia.
Edu
09/10/2022, 07:15 WIB
Bangun pagi sangat sulit dilakukan. Padahal ini menjadi rahasia pemimpin dunia untuk sukses. Temuka manfaat bangun pagi di sini.
Kita
09/05/2021, 20:08 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
All News
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
