Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Vitamin D

Penyebab Tubuh Sulit Menyerap Vitamin D
Penyebab Tubuh Sulit Menyerap Vitamin D
Sebagian orang tubuhnya kesulitan menyerap vitamin D atau ada kondisi tertentu dapat mempersulit penyerapan vitamin D.
Eat Good
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Vitamin D Setiap Hari?
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Vitamin D Setiap Hari?
Apa yang terjadi jika mengonsumsi vitamin D setiap hari? Apa dampak dan efek sampingnya?
Tren
10 Akibat Kekurangan Vitamin D pada Tubuh Kita
10 Akibat Kekurangan Vitamin D pada Tubuh Kita
Beberapa masalah kesehatan dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin D, seperti mudah sakit, mudah lelah, nyeri tulang, dan rambut rontok.
Health
6 Manfaat Vitamin D untuk Lansia yang Sayang Dilewatkan
6 Manfaat Vitamin D untuk Lansia yang Sayang Dilewatkan
Lansia perlu mendapat asupan vitamin D sebanyak 20-25 mcg setiap harinya untuk menjaga kekuatan tulang, cegah diabetes, hingga meningkatkan imunitas.
Health
Angka Kebutuhan Vitamin D Harian dan Sumbernya
Angka Kebutuhan Vitamin D Harian dan Sumbernya
Angka kebutuhan vitamin D harian untuk usia anak sekitar 10-15 mcg. Saat dewasa kita membutuhkan 15 mcg, setelah lansia butuh 20 mcg.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads