#Manfaat Tidur

Health
Yang Terjadi Pada Tubuh saat Kita Tidur

Yang Terjadi Pada Tubuh saat Kita Tidur

Tidur juga menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Sebenarnya, apa yang terjadi pada tubuh saat kita tidur?
Health
Terlihat Sepele, Tidur dengan Kaus Kaki Miliki Segudang Manfaat

Terlihat Sepele, Tidur dengan Kaus Kaki Miliki Segudang Manfaat

Meski kelihatannya tidak biasa, tidur dengan kaus kaki memiliki beberapa manfaat.
Tren
Manfaat Kesehatan Tidur dengan Jendela Terbuka

Manfaat Kesehatan Tidur dengan Jendela Terbuka

Tidur dengan jendela terbuka ternyata bisa menyehatkan tubuh, meminimalkan paparan virus dan meningkatkan kualitas tidur.
Health
Apa Pentingnya Tidur Nyenyak bagi Kesehatan?

Apa Pentingnya Tidur Nyenyak bagi Kesehatan?

Tidur nyenyak membantu otak menciptakan dan menyimpan ingatan baru serta meningkatkan kemampuan untuk mengumpulkan dan mengingat informasi.
Tren
Orang Dewasa Juga Bisa Tidur Siang, Ini Manfaatnya!

Orang Dewasa Juga Bisa Tidur Siang, Ini Manfaatnya!

Tidur siang juga dinilai penting untuk mengistirahatkan badan dan pikiran sejenak dari rutinitas harian bagi orang dewasa.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.