Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Tidur

Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Ketimbang Pria
Perempuan Butuh Tidur Lebih Lama Ketimbang Pria
Menurut ahli saraf Profesor Jim Horne, wanita dapat mengalami peningkatan tekanan psikologis karena kurang tidur.
Feel Good
Efek Tidur Siang Terlalu Lama bagi Kesehatan
Efek Tidur Siang Terlalu Lama bagi Kesehatan
Lamanya tidur perlu diatur agar kita mendapatkan istirahat berkualitas di siang hari.
Feel Good
Benarkah Tidur Siang Membuat Anak Lebih Pintar?
Benarkah Tidur Siang Membuat Anak Lebih Pintar?
Tidur siang seringkali dianggap sepele, padahal penting untuk tumbuh kembang anak. Bahkan, disebut bisa membuat anak lebih pintar. Benarkah?
Oh Begitu
Tidur Siang Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung, Kok Bisa?
Tidur Siang Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung, Kok Bisa?
Peneliti menemukan manfaat tidur siang untuk kesehatan jantung. Apa kaitan tidur siang dan kesehatan jantung?
Health
Tidur Miring ke Kiri atau Kanan, Mana yang Lebih Sehat?
Tidur Miring ke Kiri atau Kanan, Mana yang Lebih Sehat?
Tidur miring pada dasarnya memiliki manfaat untuk mencegah mendengkur sampai mencegah sakit punggung. Selain itu, ada juga mudaratnya...
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads