Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Tidur
Selain makan sehat dan olahraga yang cukup, tidur berkualitas juga penting bagi kesehatan tubuh.
Health
31/10/2021, 10:00 WIB
Lamanya tidur perlu diatur agar kita mendapatkan istirahat berkualitas di siang hari.
Feel Good
08/12/2020, 13:30 WIB
Tidur siang seringkali dianggap sepele, padahal penting untuk tumbuh kembang anak. Bahkan, disebut bisa membuat anak lebih pintar. Benarkah?
Oh Begitu
03/12/2020, 12:03 WIB
Peneliti menemukan manfaat tidur siang untuk kesehatan jantung. Apa kaitan tidur siang dan kesehatan jantung?
Health
25/11/2020, 18:06 WIB
Tidur miring pada dasarnya memiliki manfaat untuk mencegah mendengkur sampai mencegah sakit punggung. Selain itu, ada juga mudaratnya...
Health
05/11/2020, 20:08 WIB
All News
Tren
29/09/2020, 08:05 WIB
