Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Squat Jump
Kekuatan otot tungkai mempunyai peranan yang besar untuk menunjang seluruh aktvitas yang dilakukan.
Sports
27/11/2021, 19:40 WIB
Squat jump merupakan jenis latihan fisik yang memiliki banyak manfaat untuk kebugaran tubuh, salah satunya adalah menguatkan otot kaki.
Sports
06/10/2021, 21:00 WIB
Perlukah kita melakukan squat setiap hari? Apa manfaat yang bisa didapat?
Feel Good
09/08/2021, 14:23 WIB
Squat jump adalah salah satu gerakan olahraga yang dilakukan dengan posisi awal tubuh berdiri dan kaki dibuka lebar.
Sports
09/05/2021, 06:40 WIB
All News
