Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Manfaat Meditasi
Cara Sederhana untuk Meditasi
Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk melakukan meditasi.
Tren
01/02/2023, 12:15 WIB
Ingin Meningkatkan Kesehatan Usus? Coba Lakukan Kebiasaan Ini
Menurut sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal General Psychiatry, bermeditasi ternyata dapat meningkatkan kesehatan mikrobioma usus.
Feel Good
20/01/2023, 17:49 WIB
8 Tips Melatih Mindfulness demi Hidup Lebih Tenang dan Damai
Melatih mindfulness secara rutin bisa menghilangkan gangguan-gangguan agar kita kembali terkoneksi dengan diri sendiri dan hidup lebih tenang.
Feel Good
19/01/2023, 09:06 WIB
Meditasi: Akses Mudah untuk Hadapi Stres
Di zaman yang serba cepat ini membuat beberapa dari kita mudah lelah dan stres. Untuk mengatasinya, kita bisa mulai melakukan meditasi.
Feel Good
11/01/2023, 06:00 WIB
Manfaat Mindfulness dan Cara Mudah Melakukannya
Kita bisa mempraktikkan mindfulness sebagai salah satu cara untuk mengatasi kekhawatiran dan tetap fokus pada saat ini. Simak ulasannya.
Feel Good
22/12/2022, 14:32 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Meditasi Mindfulness, Manfaat, dan Cara Melakukannya
Feel Good
25/11/2022, 14:18 WIB
Mencari Arti Healing yang Sebenarnya di Alive Fest 2022
Look Good
17/11/2022, 06:00 WIB
4 Manfaat Meditasi Sebelum Tidur, Tak Hanya untuk Insomnia
Health
16/11/2022, 22:00 WIB
3 Cara Melakukan Meditasi Rumah, Tidak Perlu Keluar Uang
Feel Good
12/11/2022, 06:27 WIB
6 Cara Meditasi bagi Pemula untuk Menurunkan Stres
Health
07/11/2022, 21:00 WIB
Meditasi Dapat Mengurangi Rasa Sakit, Benarkah?
Feel Good
27/10/2022, 14:52 WIB
Falun Dafa, Meditasi yang Meningkatkan Kesehatan Fisik dan Jiwa
Feel Good
19/10/2022, 13:00 WIB
Rutin Meditasi Bikin Umur Panjang, Ini Penjelasan Ilmuwan
Feel Good
13/10/2022, 14:02 WIB
7 Manfaat Meditasi, Bisa Atasi Depresi hingga Kecanduan
Feel Good
29/09/2022, 14:17 WIB
Bisa Atasi Stres, Pahami Meditasi dan Cara Mudah Melakukannya
Feel Good
15/09/2022, 18:08 WIB
5 Obat Alami untuk Atasi Gatal di Kulit Kepala
Feel Good
24/08/2022, 06:00 WIB
Mengenal Box Breathing dan 3 Manfaatnya bagi Tubuh
Feel Good
15/08/2022, 17:29 WIB
Langkah Melakukan Meditasi bagi Pemula
Feel Good
17/05/2022, 09:38 WIB
Meditasi, Apa dan Bagaimana Memulainya
Feel Good
13/03/2022, 12:30 WIB
Serba-Serbi Meditasi: Jenis, Manfaat, dan Cara Melakukannya
Feel Good
05/03/2022, 20:11 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads