Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Manfaat Lari
Berlari Bukan untuk Bugar, tapi Bugarlah Sebelum Berlari
Tahun 2013 dapat dikatakan sebagai tahunnya lari. Namun orang seharusnya melakukan olahraga lari bukan hanya sekedar ikut-ikutan tren saja.
Fitnes
18/12/2013, 20:03 WIB
Studi Baru Ungkap Olahraga Lari Sangat Baik untuk Jangka Panjang
Studi sebut olahraga lari membantu tetap sehat dan mencegah tubuh bertambah gemuk dalam jangka panjang.
Oh Begitu
14/03/2024, 22:00 WIB
Jalan Kaki Vs Lari, Manakah yang Lebih Sehat bagi Tubuh?
Jalan kaki merupakan salah satu aktivitas ringan yang memiliki banyak manfaat. Dibanding lari, manakah yang lebih baik bagi tubuh?
Tren
16/11/2023, 06:00 WIB
Lari di Treadmill atau Luar Ruangan, Mana yang Efektif Bakar Kalori?
Olahraga lari dapat membantu untuk membakar kalori secara efektif. Namun, lari di treadmill atau luar ruangaan, mana yang efektif bakar kalori?
Health
31/10/2023, 08:24 WIB
Olahraga Lari, Latihan Ideal untuk Paru-paru yang Lebih Sehat
Olahraga lari dikatakan sebagai salah satu cara terbaik untuk membuat paru-paru jadi lebih bersih, kuat dan efisien.
Feel Good
29/08/2023, 12:21 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Merayakan Hidup Sehat dengan Lari Bersama di J&T Connect Run
Feel Good
13/07/2023, 05:32 WIB
6 Manfaat Lari bagi Kesehatan, Apa Saja?
Tren
05/07/2023, 12:00 WIB
Apakah Lari Pagi Bisa Menurunkan Berat Badan?
Tren
05/07/2023, 08:30 WIB
Lari Pagi Vs Lari Malam Hari, Mana yang Ampuh Menurunkan Berat Badan?
Tren
04/07/2023, 15:30 WIB
3 Alasan Lari Bagus untuk Pria, Sperma Subur hingga Ereksi lebih Keras
Feel Good
30/03/2023, 17:00 WIB
Joging Malam Hari Baik atau Tidak
Feel Good
11/01/2023, 16:14 WIB
Lari Jarak Jauh: Pengertian, Teknik, dan Manfaatnya
Skola
24/11/2022, 13:00 WIB
Lari Malam Lebih Baik Dibandingkan Pagi Hari? Ini Kata Ahli
Feel Good
03/11/2022, 08:39 WIB
Lari Maraton: Pengertian, Teknik, dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Skola
01/11/2022, 09:30 WIB
Lari Jarak Menengah: Pengertian, Teknik, dan Manfaatnya
Skola
01/11/2022, 08:30 WIB
5 Kiat Aman Jogging di Malam Hari
Feel Good
21/09/2022, 21:26 WIB
Apakah Berlari di Malam Hari Dapat Mengganggu Kualitas Tidur?
Feel Good
08/09/2022, 07:19 WIB
Jogging Malam, Efektif Menurunkan Berat Badan?
Feel Good
01/09/2022, 09:43 WIB
Tips dari Zee Zee Shahab Bagi yang Ingin Mulai Olahraga Lari
Feel Good
20/08/2022, 08:31 WIB
Manfaat dan Tujuan Latihan Lari Zig-zag
Sports
19/05/2022, 01:00 WIB
Metode Joging untuk Bakar Kalori Lebih Cepat
Feel Good
15/05/2022, 11:09 WIB
1
2
3
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads