Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Lari
Tahun 2013 dapat dikatakan sebagai tahunnya lari. Namun orang seharusnya melakukan olahraga lari bukan hanya sekedar ikut-ikutan tren saja.
Fitnes
18/12/2013, 20:03 WIB
Banyak manfaat jogging pagi yang bisa kita dapatkan, terlebih jika kita mampu menjadikan salah satu jenis olahraga aerobik ini sebagai rutinitas.
Feel Good
13/09/2019, 04:04 WIB
Berlari ternyata adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi stres, insomnia, kecemasan, depresi, dan bahkan kecanduan.
Feel Good
02/05/2018, 07:07 WIB
Alasan utama terciptanya kebahagiaan bagi anak-anak Denmark adalah bermain sambil melibatkan aktivitas fisik.
Feel Good
03/08/2017, 09:59 WIB
Mereka yang rutin berlari bisa memperpanjang harapan hidup hingga tiga tahun.
Feel Good
27/04/2017, 09:05 WIB
All News
