Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mandi Setelah Olahraga Malam

Apakah Berlari di Malam Hari Dapat Mengganggu Kualitas Tidur?
Apakah Berlari di Malam Hari Dapat Mengganggu Kualitas Tidur?
Berlari di malam hari tidak mengganggu tidur, selama kita menghindari aktivitas berat sekitar satu jam sebelum tidur.
Feel Good
Bolehkah Mandi Setelah Olahraga Malam? Ini Penjelasan Dokter
Bolehkah Mandi Setelah Olahraga Malam? Ini Penjelasan Dokter
Mandi menjadi rutinitas penting untuk menghilangkan keringat dan kotoran akibat berolahraga. Namun, bolehkah langsung mandi setelah berolahraga malam?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads