#Malas Olahraga

Feel Good
Malas Gerak? 5 Latihan Olahraga Ini Bisa Dilakukan Sambil Rebahan

Malas Gerak? 5 Latihan Olahraga Ini Bisa Dilakukan Sambil Rebahan

Sesi rebahan di tempat tidur sebetulnya juga bisa dimanfaatkan untuk berolahraga ringan. Bagaimana caranya?
Health
Yakin Masih Mau Malas Olahraga? Ini 5 Manfaat Rutin Olahraga

Yakin Masih Mau Malas Olahraga? Ini 5 Manfaat Rutin Olahraga

Meskipun psikoterapi dan pengobatan efektif, ada satu pengobatan untuk depresi yang gratis dan tersedia secara universal, yakni olahraga.
Eat Good
Ingin Turunkan Berat Badan Tapi Malas Olahraga Berat? Ini Triknya

Ingin Turunkan Berat Badan Tapi Malas Olahraga Berat? Ini Triknya

Semua orang tentu mau menurunkan berat badan dengan cara yang lebih cepat dan mudah untuk dijalankan.
Feel Good
Intip 4 Cara Kembalikan Motivasi Berolahraga Selama Pandemi

Intip 4 Cara Kembalikan Motivasi Berolahraga Selama Pandemi

Di masa pandemi ini kita justru memiliki lebih banyak waktu yang dapat dimanfaatkan untuk berolahraga.
Feel Good
Alasan Orang Suka Menunda Pekerjaan, Menurut Ahli

Alasan Orang Suka Menunda Pekerjaan, Menurut Ahli

Penundaan adalah sesuatu yang kita semua pernah lakukan. Pertanyaannya, mengapa kita tetap melakukannya meskipun untuk tugas-tugas yang mudah?

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.