Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Yang Mengandung Vitamin B
Vitamin B kompleks adalah sekelompok vitamin B yang membawa banyak manfaat bagi tubuh. Terdiri dari 8 jenis, apa saja makanan tinggi B kompleks?
Tren
05/09/2023, 06:30 WIB
Dari 13 vitamin yang dibutuhkan tubuh, 8 di antaranya adalah vitamin B, yakni vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12.
Oh Begitu
15/07/2021, 19:45 WIB
Vitamin B12 merupakan nutrisi penting yang tidak diproduksi oleh tubuh sehingga perlu dipenuhi melalui makanan atau suplemen.
Oh Begitu
05/07/2021, 18:32 WIB
Makanan yang mengandung vitamin B tinggi penting dikenali sebagai bagian dari upaya pemenuhan salah satu jenis vitamin esensial ini.
Health
16/05/2021, 18:02 WIB
Kenali beragam jenis vitamin B yang diperlukan tubuh dan makanan yang mengandung vitamin tersebut sebagai bagian dari diet sehat.
Health
15/12/2020, 12:05 WIB
All News
