Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Yang Mengandung Serat Larut Tinggi
Serat dapat membuat rasa kenyang tahan lebih lama sehingga dapat mendukung penurunan berat badan. Apa saja buah dengan kandungan serat tinggi?
Food Story
05/02/2022, 13:33 WIB
Ada banyak macam sayuran yang mengandung serat tinggi. Salah satunya adalah kentang yang mengandung 6,3 gram serat.
Food Story
04/02/2022, 20:32 WIB
Cara menurunkan kolesterol tinggi penting dikenali oleh penderita diabetes untuk mencegah terkena komplikasi serius, termasuk penyakit jantung.
Health
16/10/2021, 16:03 WIB
Ada banyak makanan yang mengandung serat larut tinggi yang baik untuk pencernaan maupun kesehatan secara kesuluruhan.
Health
23/02/2021, 12:05 WIB
All News
