Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Tinggi Serat Baik Untuk Kesehatan
Kenapa cepat lapar? Mungkin itu disebabkan karena kita kurangan makan sayuran karena sayuran mengandung serat tinggi yang membuat kenyang lebih lama.
Eat Good
10/09/2022, 06:08 WIB
Camilan berserat tinggi dapat membantu kita merasa kenyang dan puas lebih lama, yang membantu mencegah rasa lapar di antara waktu makan.
Eat Good
27/02/2023, 06:40 WIB
Rumput laut merupakan makanan tinggi serat yang bisa diolah menjadi berbagai hidangan, Simak lima kreasi olahan rumput laut berikut.
Food Story
17/02/2022, 16:03 WIB
Tak jauh berbeda dengan kentang tumbuk, mashed sweet potato juga bercita rasa manis dan gurih.
Resep
05/02/2022, 08:36 WIB
Ada banyak macam sayuran yang mengandung serat tinggi. Salah satunya adalah kentang yang mengandung 6,3 gram serat.
Food Story
04/02/2022, 20:32 WIB
All News
