Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Antioksidan
Vitamin C dan E memiliki manfaat penting bagi tubuh, termasuk sebagai sumber nutrisi antioksidan. Berikut makanan yang mengandung vitamin C dan E.
Health
31/05/2020, 18:06 WIB
Antioksidan adalah senyawa yang diperlukan tubuh untuk melawan radikal bebas. Ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dapat sebabkan penyakit.
Oh Begitu
10/04/2023, 12:30 WIB
Beberapa jenis sayuran mengandung antioksidan tinggi, di antaranya brokoli, bayam, tomat, sampai terong. Kenali beberapa di antaranya.
Health
21/01/2022, 16:01 WIB
Diet Okinawa adalah diet untuk kesehatan yang diyakini dapat memberi umur panjang. Berikut 15 makanan kaya antioksidan yang disarankan dalam diet ini.
Kita
07/01/2022, 09:30 WIB
Makanan tinggi antioksidan ini biasanya berasal dari buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna seperti kol ungu, blueberry, bit, teh hijau, dll.
Health
18/11/2021, 13:01 WIB
All News
