Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Yang Mengandung Kolagen
Asupan kaya asam amino, vitamin C, zinc, dan tembaga membantu produksi kolagen di dalam tubuh tetap terjaga. Berikut beberapa jenisnya.
Health
06/06/2020, 05:59 WIB
Meski tubuh bisa memproduksi kolagen, tapi kita butuh asupan kolagen juga dari berbagai makanan berikut.
Eat Good
25/11/2023, 16:31 WIB
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen menurun. Kadarnya mulai menurun pada usia 30 tahun.
Look Good
17/09/2023, 09:00 WIB
Selain suplemen, mengonsumsi makanan sehat tertentu juga bisa membantu meningkatkan produksi kolagen.
Oh Begitu
03/09/2023, 17:30 WIB
Kolagen punya fungsi yang krusial bagi tubuh. Makanan yang mengandung kolagen, dapat diperoleh dari kaldu tulang, telur, buah hingga sayuran hijau.
Oh Begitu
21/08/2023, 19:00 WIB
All News
