Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Makan Sebelum Olahraga

Makan Sebelum atau Setelah Olahraga, Mana yang Lebih Baik?
Makan Sebelum atau Setelah Olahraga, Mana yang Lebih Baik?
Makan sebelum atau sesudah olahraga masih menjadi perdebatan tersendiri. Ada orang beranggapan makan sebelum olahraga membuat performa meningkat.
Health
01/10/2021, 14:00 WIB
Makan Sebelum Olahraga Bisa Percepat Pembakaran Karbohidrat
Makan Sebelum Olahraga Bisa Percepat Pembakaran Karbohidrat
Sarapan meningkatkan kecepatan pembakaran karbohidrat selama olahraga, hingga sepanjang hari itu.
Eat Good
27/08/2018, 18:42 WIB

All News

1
2
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.