Sayuran mentah dipercaya memiliki profil nutrisi yang lebih baik dari sayuran dimasak. Benarkah demikian?

Saat berkunjung ke restoran terkenal dengan koki ternama yang telah memasak untuk para selebriti Hollywood, tentu Anda tak ingin melewatkan hidangan yang ditawarkan.

Dengan konsumsi lebih sedikit daging dan lebih banyak buah dan sayuran, dunia bisa menghindari berjuta kematian pada tahun 2050.

Membujuk anak untuk gemar mengonsumsi makanan sehat, bukan perkara mudah. Godaan makanan cepat saji dan makanan kurang baik lainnya di luar rumah terlanjur mencuri perhatian banyak anak-anak. Namun, kondisi ini bukan berarti Anda harus putus. Berikut tiga

Masalah klasik yang kerap di alami oleh para orangtua; anak-anak menolak makan sayur. Kejadian ini tak jarang membuat orang tua merasa stres, hingga akhirnya mengambil alternatif pengganti sayur berupa suplemen multivitamin.