#Lingkar-pinggang

Feel Good
Ingin Bentuk Lingkar Pinggang Ideal? Coba Berbagai Latihan Fisik Ini

Ingin Bentuk Lingkar Pinggang Ideal? Coba Berbagai Latihan Fisik Ini

Para pelatih kebugaran menyarankan tiga latihan fisik sederhana untuk mengurangi lemak dan mendapatkan lingkar pinggang ideal. Tertarik mencobanya?
Kita
Sindrom Metabolik, Kondisi yang Meningkatkan Risiko Penyakit Kronis

Sindrom Metabolik, Kondisi yang Meningkatkan Risiko Penyakit Kronis

Sindrom metabolik merupakan kondisi yang menyebabkan seseorang rentan terkena penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan diabetes.
Feel Good
5 Latihan yang Dapat Membakar Lemak Perut, Mau Tahu?

5 Latihan yang Dapat Membakar Lemak Perut, Mau Tahu?

Lemak visceral di dalam perut tidak boleh dibiarkan sebab bisa meningkatkan risiko penyakit serius.
Feel Good
Jangan Terlambat, Waspadai 11 Tanda Obesitas Berikut

Jangan Terlambat, Waspadai 11 Tanda Obesitas Berikut

Tanda obesitas paling mudah dikenali melalui angka Indeks Massa Tubuh (BMI) yang masuk kategori obesitas atau di atas 30.
Look Good
4 Cara Menghitung Berat Badan Ideal, Sudah Tahu?

4 Cara Menghitung Berat Badan Ideal, Sudah Tahu?

Cara menghitung berat badan ideal penting untuk diketahui. Sebab, kelebihan atau kekurangan berat badan bisa berdampak pada sejumlah masalah kesehatan

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.