Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lingkar Pinggang

4 Kebiasaan Makan Malam yang Berdampak Buruk pada Lingkar Pinggang
4 Kebiasaan Makan Malam yang Berdampak Buruk pada Lingkar Pinggang
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan makan malam yang tidak baik bagi lingkar pinggang dan kesehatan keseluruhan.
Eat Good
Apakah Jalan Kaki Bisa Mengurangi Lemak di Perut?
Apakah Jalan Kaki Bisa Mengurangi Lemak di Perut?
Penumpukan lemak perut dapat memicu penyakit berbahaya. Lalu, apakah jalan kaki bisa mengurangi lemak di perut? Simak penjelasan berikut.
Health
10 Minuman Diet yang Ampuh Hilangkan Lemak Perut
10 Minuman Diet yang Ampuh Hilangkan Lemak Perut
Selain makanan, minuman ternyata juga berperan dalam diet untuk menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak perut.
Eat Good
7 Latihan untuk Kecilkan Perut dalam 30 Hari
7 Latihan untuk Kecilkan Perut dalam 30 Hari
Meski mengecilkan perut dalam waktu yang singkat tampaknya mustahil, namun ada beberapa latihan yang dapat membantu mewujudkannya dalam 30 hari.
Feel Good
5 Latihan Dumbbell untuk Bantu Wanita Hilangkan Lemak Perut
5 Latihan Dumbbell untuk Bantu Wanita Hilangkan Lemak Perut
Menyusun program latihan yang tepat dengan menggunakan dumbbell ternyata bisa membantu para wanita yang ingin menghilangkan lemak perut.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads