Saat sedang liburan, biasanya Anda tidak dapat mengontrol diri untuk makan makanan enak di depan mata. Nah, agar berat badan tidak melonjak naik, atur yuk dengan langkah berikut.
Direktorat Lalu Lintas Polda Metro Jaya mencatat adanya penurunan kepadatan kendaraan pada jam-jam sibuk di jalan-jalan utama selama masa liburan sekolah.
Libur sekolah bukan berarti waktu bebas bagi si kecil untuk bermalas-malasan. Demi menghindari obesitas yang merupakan akar dari semua penyakit, Anda harus membuatnya tetap aktif.