Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

Rutin Makan Alpukat Kurangi Risiko Serangan Jantung
Rutin Makan Alpukat Kurangi Risiko Serangan Jantung
Makan setidaknya dua porsi alpukat seminggu mampu mengurangi risiko terkena serangan jantung sebesar 21 persen.
Eat Good
4 Kesalahan Saat Masak yang Bikin Berat Badan Sulit Turun
4 Kesalahan Saat Masak yang Bikin Berat Badan Sulit Turun
“Makanan rumahan sama tidak sehatnya dengan di restoran bila Kamu menggunakan bahan-bahan yang tidak sehat."
Eat Good
Malas Gerak? Cobalah Gerakan Fitnes Sederhana, Sambil Santai...
Malas Gerak? Cobalah Gerakan Fitnes Sederhana, Sambil Santai...
Memulai perubahan di tahun baru bisa dimulai dari hal-hal kecil. Termasuk untuk mereka yang malas bergerak.
Feel Good
5 Kebiasaan Agar Terbebas dari Lemak
5 Kebiasaan Agar Terbebas dari Lemak
Selain menjaga asupan makanan, kita perlu memperhatikan kebiasaan sehari-hari agar terbebas dari lemak.
Eat Good
Benarkah Mandi Air Dingin Bisa Turunkan Berat Badan?
Benarkah Mandi Air Dingin Bisa Turunkan Berat Badan?
Memang ada klaim ilmiah yang mengatakan mandi air dingin bisa menurunkan berat badan. Tapi, benarkah demikian?
Look Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads