Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

7 Jenis Makanan Penyebab Perut Buncit, Batasi Konsumsinya
7 Jenis Makanan Penyebab Perut Buncit, Batasi Konsumsinya
Ada sejumlah makanan penyebab perut buncit yang perlu diwaspadai dan jumlah konsumsinya perlu dibatasi, termasuk makanan tinggi gula dan garam.
Eat Good
5 Cara Mudah Mengukur Lemak Tubuh
5 Cara Mudah Mengukur Lemak Tubuh
Timbangan di kamar mandi dapat memberitahu berapa banyakberat badan Anda, namun tidak mencerminkan berapa banyak lemak tubuh Anda. Orang yang nampak langsing dengan angka timbangan rendah
Health Concerns
Lemak Perut Bertumpuk, Risiko Diabetes Meningkat
Lemak Perut Bertumpuk, Risiko Diabetes Meningkat
Dibandingkan lemak di bagian tubuh lainnya, lemak di perut paling berbahaya karena bisa membuat organ tubuh penting seperti liver dan ginjal tertutup lemak.
Health Concerns
4 Metode Latihan Terbaik untuk Pangkas Lemak Tubuh
4 Metode Latihan Terbaik untuk Pangkas Lemak Tubuh
Banyak jenis latihan yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Tapi jenis latihan seperti apa yang paling tepat untuk menurunkan berat badan?
Fitnes
Berkeringat Bukan Berarti Membakar Lemak
Berkeringat Bukan Berarti Membakar Lemak
Tak sedikit orang yang beranggapan, bahwa ketika tubuh berkeringat berarti ada pembakaran lemak yang terjadi di dalam tubuh. Faktanya, berkeringat tidak ada hubungannya dengan pembakaran lemak.
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads