Tidak sedikit orang yang berpikir olah raga kickboxing sifatnya agresif. Namun, gerakan menendang dan meninju dalam olah raga ini justru memberikan kelegaan emosi. Badan jadi sehat dan bebas stres.
Kementerian Kesehatan RI pada tahun 2016 akan mewajibkan restoran siap saji, untuk mencantumkan informasi kandungan gula, garam, dan lemak atau biasa disingkat GGL.
Selama ini kita menilai apakah berat badan kita sudah ideal dengan menggunakan timbangan atau mengukur indeks massa tubuh. Tetapi ternyata cara itu kurang akurat.