Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lemak
Pola makan rendah karbohidrat bisa menurunkan berat badan lebih banyak ketimbang pola makan rendah lemak. Bagaimana penjelasannya?
Feel Good
30/04/2019, 19:00 WIB
Kurang mengonsumsi lemak sehat nyatanya sama berbahaya dengan terlalu banyak mengonsumsi lemak jenuh atau trans. Isi sebuah studi yang baru saja dirilis dalam Journal of American Heart Association.
Feel Good
24/01/2016, 16:03 WIB
Aktivitas fisik (termasuk olahraga) bukan sekadar kegiatan membentuk, mengencangkan otot dan membakar lemak. Fungsinya jauh lebih banyak dari itu. Ini adalah sesuatu yang memang harus ada dan dilakukan supaya tubuh kita bisa berfungsi normal.
Fitnes
13/01/2016, 18:45 WIB
Aktivitas fisik (termasuk olahraga) bukan sekadar kegiatan membentuk, mengencangkan otot dan membakar lemak. Fungsinya jauh lebih banyak dari itu. Ini adalah sesuatu yang memang harus ada dan dilakukan supaya tubuh kita bisa berfungsi normal.
Look Good
13/01/2016, 18:45 WIB
Susu dikenal sebagai minuman penuh gizi. Meskipun demikian, banyak orang berpendapat, minum susu bisa menyebabkan kegemukan. Apa betul begitu?
Health Concerns
11/01/2016, 12:19 WIB
All News
Health Concerns
22/12/2015, 12:14 WIB
