Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak Jenuh

Cara Mudah Cegah Kolesterol Tinggi Selama Pandemi
Cara Mudah Cegah Kolesterol Tinggi Selama Pandemi
Usaha untuk menjaga kadar kolesterol tetap normal terbilang mudah. Hal utama yang harus diperhatikan "hanya" pola makan dan cara mengolah masakan.
Eat Good
Fakta Nutrisi Santan, Benarkah Kaya Lemak Jenuh?
Fakta Nutrisi Santan, Benarkah Kaya Lemak Jenuh?
Santan dikenal sebagai bahan pangan sumber lemak jenuh. Ini membuat santan dihindari. Benarkah demikian? Simak fakta nutrisinya
Health
Hentikan Segera, 6 Kebiasaan Pengganggu Kesehatan Jantung
Hentikan Segera, 6 Kebiasaan Pengganggu Kesehatan Jantung
Semua orang tentu menginginkan jantung yang sehat. Dengan begitu, mereka akan panjang umur dan hidup bebas dari rasa was-was karena penyakit jantung.
Feel Good
Daftar Makanan yang Tinggi Kolesterol dan Cara Aman Mengonsumsinya
Daftar Makanan yang Tinggi Kolesterol dan Cara Aman Mengonsumsinya
Makanan yang tinggi kolesterol berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Simak daftar makanan yang tinggi kolesterol berikut ini.
Kita
5 Ikan yang Paling Baik untuk Menurunkan Kolesterol
5 Ikan yang Paling Baik untuk Menurunkan Kolesterol
Mengkonsumsi ikan adalah salah satu cara untuk menurunkan kolesterol, karena sebagian besar ikan rendah lemak jenuh dan lemak trans.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads