Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lemak Perut
Sangat penting untuk menghilangkan lemak visceral guna menjaga kesehatan secara keseluruhan. Apa yang perlu dilakukan?
Feel Good
21/05/2022, 23:58 WIB
Lemak perut juga dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih tinggi, selain menjadi fitur fisik yang tidak disukai.
Feel Good
19/05/2022, 06:17 WIB
Latihan beban akan memaksa tubuh bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak kelompok otot dibandingkan bentuk latihan kekuatan lainnya.
Feel Good
10/05/2022, 11:00 WIB
Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good
09/05/2022, 07:00 WIB
Demi menghilangkan lemak paha, kita perlu menjalani diet sehat dengan membatasi asupan kalori, latihan kardio, serta melatih paha depan dan belakang.
Feel Good
06/05/2022, 12:00 WIB
All News
Oh Begitu
31/03/2022, 19:05 WIB
