Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lemak Paha
Demi menghilangkan lemak paha, kita perlu menjalani diet sehat dengan membatasi asupan kalori, latihan kardio, serta melatih paha depan dan belakang.
Feel Good
06/05/2022, 12:00 WIB
Cara mengecilkan paha tak sekadar lewat gerakan olahraga tertentu, melainkan dengan menerapkan pola hidup sehat secara keseeluruhan.
Look Good
24/09/2021, 16:59 WIB
Jogging atau lari bisa membantu kita membakar lemak di seluruh tubuh, termasuk di kaki atau bagian paha. Yuk, coba!
Look Good
26/01/2021, 06:27 WIB
Selain latihan untuk mengencangkan otot kaki dan paha, ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mengurangi lemak di bagian paha.
Feel Good
08/07/2020, 08:52 WIB
Antara lemak perut dan lemak paha, mana yang lebih berbahaya?
Feel Good
21/03/2018, 11:27 WIB
All News
