Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan Yoga

Latihan Yoga Bantu Tingkatkan Imun Tubuh dan Redakan Depresi
Latihan Yoga Bantu Tingkatkan Imun Tubuh dan Redakan Depresi
Ada banyak cara untuk meningkatkan sistem imun, salah satunya dengan melakukan latihan yoga.
Feel Good
5 Gerakan Yoga 5 Menit Bantu Atasi Perut Buncit
5 Gerakan Yoga 5 Menit Bantu Atasi Perut Buncit
Ada banyak cara mudah yang bisa dilakukan untuk mengatasi perut buncit, salah satunya dengan latihan yoga selama 5 menit.
Feel Good
5 Jenis Yoga Paling Populer di Dunia
5 Jenis Yoga Paling Populer di Dunia
Yoga adalah aktivitas yang melibatkan gerakan, meditasi, dan teknik pernapasan. Berikut adalah beberapa jenis yoga yang paling populer.
Tren
Saat Latihan Kelompok Yoga di Inggris Dikira Ritual Pembunuhan Massal...
Saat Latihan Kelompok Yoga di Inggris Dikira Ritual Pembunuhan Massal...
Pejalan kaki lokal salah mengartikan latihan meditasi kelompok yoga mirip ritual pembunuhan massal.
Global
Yoga 3 Kali Seminggu Bisa Turunkan Stres dan Tingkatkan Memori
Yoga 3 Kali Seminggu Bisa Turunkan Stres dan Tingkatkan Memori
Latihan yoga bisa dimanfaatkan sebagai cara untuk mengurangi stres dan kecemasan, serta menjaga ingatan tetap tajam setelah atau selama hari kerja.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads