Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Latihan Kekuatan Inti Untuk Usia 60 Tahun Ke Atas
Ada beberapa latihan penguatan inti terbaik untuk para lansia yang bisa dicoba, sambil tetap meminimalkan benturan untuk membatasi kerusakan sendi.
Feel Good
10/04/2023, 09:15 WIB
All News
