Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Latihan Intensitas Tinggi
Meski mengecilkan perut dalam waktu yang singkat tampaknya mustahil, namun ada beberapa latihan yang dapat membantu mewujudkannya dalam 30 hari.
Feel Good
03/07/2023, 10:00 WIB
Melihat komposisi tim mendekati sempurna, Pelatih Persebaya, Aji Santoso terus menggenjot kondisi pemain yang sedang percaya diri.
Liga Indonesia
04/06/2023, 19:30 WIB
Untuk menurunkan berat badan, Rebel Wilson dan pelatihnya berfokus pada latihan intensitas tinggi dan melakukan rangkaian latihan reguler.
Feel Good
08/07/2020, 18:00 WIB
Salah satu perbedaan mendasar Strong by Zumba dan Zumba biasa adalah musik.
Feel Good
04/07/2018, 07:00 WIB
All News
