Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan Fisik

3 Menu Latihan Mandiri PS Sleman
3 Menu Latihan Mandiri PS Sleman
Pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi mengatakan ada tiga menu latihan mandiri bagi para penggawa PS Sleman.
Liga Indonesia
3 Keterbatasan Latihan Mandiri PS Sleman
3 Keterbatasan Latihan Mandiri PS Sleman
Pertimbangannya karena selama latihan di rumah, tentu alat, ruang gerak, dan fasilitas berlatih mereka cukup terbatas.
Liga Indonesia
Tantangan Latihan Mandiri PS Sleman
Tantangan Latihan Mandiri PS Sleman
Pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi mengatakan ada tantangan bagi pemain yang melakukan latihan mandiri di rumah.
Liga Indonesia
Latihan Mandiri PS Sleman, Porsi Latihan Fisik Lebih Banyak
Latihan Mandiri PS Sleman, Porsi Latihan Fisik Lebih Banyak
Pelatih fisik PS Sleman mengatakan tim pelatih memberi porsi latihan fisik lebih banyak saat para pemain melakukan latihan mandiri.
Liga Indonesia
Jenis Latihan untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Punggung
Jenis Latihan untuk Meningkatkan Kekuatan Otot Punggung
Otot di bagian punggung perlu dilatih agar tetap kuat sehingga bisa menjaga posisi tubuh tetap tegak.
Sports

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads