Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Latihan Fisik Saat Work From Home
Salah satu aktivitas fisik untuk menjaga kebugaran tubuh dan melatih otot adalah resistance exercise.
Sports
28/03/2021, 16:20 WIB
Otot di bagian punggung perlu dilatih agar tetap kuat sehingga bisa menjaga posisi tubuh tetap tegak.
Sports
25/04/2021, 13:20 WIB
Berikut ini keterangan dokter spesialis kedokteran olahraga mengenai olahraga yang tepat untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas.
Health
02/05/2020, 10:00 WIB
Mereka yang bekerja dari rumah atau work from home saat ini diingatkan untuk tidak malas bergerak. Apa yang bisa dilakukan? Simak tips ini!
Tren
23/03/2020, 06:06 WIB
All News
