Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan Kardio

Kardio Vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Baik Turunkan Berat Badan?
Kardio Vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Baik Turunkan Berat Badan?
Masih banyak perdebatan mengenai olahraga mana sih yang efektif mampu menurunkan berat badan
Feel Good
6 Kesalahan Latihan Kardio yang Bikin Tetap Gemuk
6 Kesalahan Latihan Kardio yang Bikin Tetap Gemuk
Ingin menurunkan berat badan dengan berbagai latihan kardio, tapi Anda tak kunjung mendapat hasilnya? Bisa jadi, Anda melakukannya dengan tidak tepat.
Health Concerns
Rekomendasi untuk Memulai Latihan Kardio
Rekomendasi untuk Memulai Latihan Kardio
Olah raga kardiovaskuler atau lebih sering disebut sebagai olah raga kardio, menjadi latihan yang selalu direkomendasikan oleh para ahli.
Fitnes

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads