Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lari Yang Aman Bagi Usia 50 Tahun Ke Atas
Olahraga sangat penting untuk kesehatan. Namun, beberapa kebiasaan olahraga yang tidak tepat bisa merusak tubuh setelah usia 50 tahun.
Feel Good
14/03/2023, 07:39 WIB
Meskipun rentan cedera, olahraga lari di usia 50 tahun ke atas mampu meningkatkan kebugaran kardiovaskular. Berikut yang perlu diperhatikan
Tren
06/02/2023, 06:30 WIB
All News
