Selama masa karantina Miss Universe, banyak kontestan, juri, dan publik yang terpukau dengan bentuk tubuh indah milik Miss Filipina, Ariella Arida. Bagaimana sih caranya membentuk tubuh seindah ini?
Bekerja malam diketahui memicu berbagai gangguan kesehatan, salah satunya kelebihan berat badan atau obesitas. Namun tak perlu khawatir, masih ada cara agar Anda terhindar dari risiko tersebut.