Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lama Tidur
Tidur siang yang terlalu lama sangat tidak disarankan. Jadi berapa waktu yang tepat?
Feel Good
25/03/2022, 13:43 WIB
Setiap orang dapat membuat target untuk durasi tidur yang disesuaikan dengan usia. Bagaimana caranya?
Feel Good
08/12/2020, 22:41 WIB
Lamanya tidur perlu diatur agar kita mendapatkan istirahat berkualitas di siang hari.
Feel Good
08/12/2020, 13:30 WIB
Tidur penting untuk menjaga tubuh dan pikiran kembali segar. Lamanya waktu tidur bisa berbeda-beda sesuai usia dan kondisi kesehatan seseorang.
Health
24/09/2020, 21:03 WIB
Tidur siang ternyata dapat meningkatkan produktivitas kerja. Namun, berapa lama idealnya?
Health
19/08/2020, 12:05 WIB
All News
