Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Studi: Kurang Tidur 15 Menit Saja Dapat Memicu Kenaikan Berat Badan
Studi: Kurang Tidur 15 Menit Saja Dapat Memicu Kenaikan Berat Badan
Studi baru menemukan bahwa kurang tidur selama 15 menit akan menyebabkan kenaikan berat badan yang signifikan pada seseorang.
Feel Good
Cukup Tidur Bikin Cantik, Kurang Tidur Perburuk Penampilan
Cukup Tidur Bikin Cantik, Kurang Tidur Perburuk Penampilan
Organ utama yang terkena dampak tidur yang tak sehat adalah kulit.
Halo Prof!
"Sleep-Texting", Kok Bisa Sih?
Mengecek ponsel sebelum tidur sepertinya sudah menjadi kebiasaan setiap orang. Tetapi, hal itu bisa menyebabkan sleep-texting tanpa Anda sadari.
Femalehood
Kurang Tidur Tak Pengaruhi Kemampuan Fisik?
Kurang Tidur Tak Pengaruhi Kemampuan Fisik?
Sulit tidur di malam hari dapat mengakibatkan rasa kantuk keesokan harinya karena tubuh kurang tidur.
Fitnes
Kurang Tidur Bikin Kulit Anda Menua
Kurang Tidur Bikin Kulit Anda Menua
Kesehatan dan metabolisme tubuh tergantung pada pola waktu tidur Anda. Kurang tidur membuat serangan terhadap penyakit cepat menghampiri. Kulit pun lekas menua.
Femalehood

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads