Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

12 Penyebab Sering Lelah yang Perlu Diwaspadai
12 Penyebab Sering Lelah yang Perlu Diwaspadai
Kenali berbagai kondisi yang bisa menjadi penyebab sering lelah untuk mendukung pengobatan terbaik atas keluhan ini.
Health
Memperpanjang Waktu Tidur Tak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Memperpanjang Waktu Tidur Tak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Kurang tidur tentu berdampak buruk bagi tubuh kita, namun apakah menambah waktu tidur memiliki manfaat?
Feel Good
Menakar Lama Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Rentang Usia
Menakar Lama Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Rentang Usia
Setelah tidur semalaman dan Anda masih terbangun dalam kantuk dan kelelahan, bisa jadi Anda belum mencukupi waktu tidur ideal yang ada.
Tren
12 Penyebab Insomnia yang Bisa Terjadi
12 Penyebab Insomnia yang Bisa Terjadi
Kenali berbagai kondisi yang bisa menjadi penyebab insomnia untuk mendukung upaya pengobatan terbaik atas gangguan tidur ini.
Health
Tanda Kita Kurang Tidur Selain Sering Menguap
Tanda Kita Kurang Tidur Selain Sering Menguap
Kurang tidur sebenarnya berpengaruh pada kesehatan, namun tak banyak orang menyadari dirinya kurang tidur.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads