Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Berat badan berlebih ternyata bukan hanya perkara kelebihan makan dan kurang berolahraga saja. Kurang tidur ternyata juga berpengaruh terhadap kegemukan.
Kita
12/08/2013, 11:49 WIB
Sering gelisah dan depresi walau sedang tidak menghadapi masalah berat? Jawabannya mungkin karena tidur yang kurang dari 8 jam dalam semalam.
Feel Good
07/01/2018, 13:00 WIB
Kurang tidur biasanya memperngaruhi performa kita dalam kegiatan sehari-hari. Namun ternyata, kurang tidur juga meningkatkan risiko alzheimer.
Kita
29/12/2017, 19:08 WIB
Ghrelin adalah hormon yang digunakan tubuh untuk mengirim sinyal ke otak untuk meningkatkan nafsu makan, pada saat tubuh lapar dan membutuhkan makanan
Eat Good
26/11/2017, 08:02 WIB
Kurangnya waktu tidur dapat membuat otak melemah seolah-olah Anda telah minum alkohol.
Feel Good
13/11/2017, 13:00 WIB
All News
