Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Kapan Jam Tidur Malam yang Baik untuk Kesehatan?
Kapan Jam Tidur Malam yang Baik untuk Kesehatan?
Mendapatkan tidur yang cukup dapat mendukung kesehatan. Lalu, kapan jam tidur malam yang baik untuk kesehatan? Berikut penjelasannya.
Health
Efek Kurang Tidur pada Anak, Salah Satunya Sulit Konsentrasi
Efek Kurang Tidur pada Anak, Salah Satunya Sulit Konsentrasi
Anak usia sekolah, butuh waktu tidur yang cukup agar dapat berkonsentrasi di kelas. Ini efek kurang tidur pada anak.
Edukasi
Apakah Tidur di Siang Hari Baik? Berikut Penjelasannya…
Apakah Tidur di Siang Hari Baik? Berikut Penjelasannya…
Tidur siang dapat mengembalikan energi yang hilang. Namun, apakah tidur di siang hari baik? Kenali manfaat dan efek sampingnya berikut.
Health
10 Penyebab Badan Lemas dan Mengantuk Terus
10 Penyebab Badan Lemas dan Mengantuk Terus
Badan lemas dan mengantuk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Ketahui penyebab badan lemas dan mengantuk terus berikut ini.
Health
12 Penyebab Badan Lemas dan Mengantuk, Tak Hanya Kurang Tidur
12 Penyebab Badan Lemas dan Mengantuk, Tak Hanya Kurang Tidur
Badan yang terasa lemas dan mengantuk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk itu, ketahui penyebab badan lemas dan mengantuk berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.